Ο πόνος στον πρωκτό είναι ένα θέμα ταμπού, για το οποίο συνήθως οι ασθενείς δεν θέλουν να συζητούν. Συχνά δε συνοδεύεται και από πόνο χαμηλά στην κοιλιά ή μικρή αιμορραγία από το ορθό, συμπτώματα που προκαλούν αμηχανία. Αν και η πρωκταλγία είναι μια συχνή κατάσταση, η οποία μπορεί να συνδέεται με μια σειρά παθήσεων, δεν τυγχάνει της απαραίτητης προσοχής από τον πάσχοντα, ακριβώς επειδή αφορά μια περιοχή ιδιαίτερα ευαίσθητη. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που υποδιαγιγνώσκεται και αποδίδεται σε μία με δύο γνωστές παθήσεις, με πρώτη την αιμορροϊδοπάθεια, χωρίς να διερευνάται περαιτέρω.
Ο πόνος στον πρωκτό εμφανίζεται αιφνίδια, δημιουργώντας αρχικά μια αίσθηση μυϊκού σπασμού και στη συνέχεια γίνεται οξύτερος και ανυπόφορος. Μπορεί μάλιστα να διαρκέσει από μερικά λεπτά μέχρι κάποιες ώρες. Πολλοί ασθενείς τον περιγράφουν ως έντονη ενόχληση στο ορθό, συνηθέστερα χαμηλά στην κοιλιά, στην αριστερή πλευρά. Επίσης, σε πολλές περιπτώσεις αφορά και το εσωτερικό του πρωκτού και μπορεί να φτάσει μέχρι και την περιοχή του κόκκυγα. Όταν ο πόνος περάσει, μεσολαβεί μέχρι το επόμενο επεισόδιο ένα διάστημα χωρίς ενοχλήσεις ή άλλα συμπτώματα.
Αν και ο πόνος στον πρωκτό δεν έχει συγκεκριμένη αιτιολογία μπορεί να συνδεθεί με πολλές ορθοπρωκτικές παθήσεις. Η πιο πιθανή αιτία είναι η αιμορροϊδοπάθεια, ειδικά στην περίπτωση που έχει προκληθεί θρόμβωση. Η πρωκταλγία μπορεί επίσης να αποδοθεί στη ραγάδα δακτυλίου, μια μικρή πληγή στη βλεννογόνο του πρωκτικού καναλιού, στο πρωκτικό συρίγγιο, ακόμα και στην κύστη κόκκυγος, ενώ συνδέεται, μεταξύ άλλων, με το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, τη νόσο του Crohn, την προστατίτιδα, ακόμα και με το στρες. Σε σπάνιες περιπτώσεις ο πόνος στον πρωκτό μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα σοβαρότερων παθήσεων, όπως είναι ο καρκίνος του πρωκτού ή του ορθού. Πολλές φορές πάντως μπορεί να μην αποτελεί συνέπεια καμίας από τις παραπάνω παθήσεις.
Η επίσκεψη στον πρωκτολόγο είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση του πόνου του πρωκτού, καθώς έτσι θα αποκλειστεί ή θα επιβεβαιωθεί η ύπαρξη μιας οθροπρωκτικής πάθησης. Αν ο εν λόγω πόνος είναι απόρροια κάποιας εκ των παθήσεων του πρωκτού, τότε η θεραπεία μπορεί να είναι φαρμακευτική ή χειρουργική. Μάλιστα, πλέον με τα σύγχρονα εργαλεία του laser και των υπερήχων η χειρουργική αντιμετώπιση γίνεται αναίμακτα και ανώδυνα και σε μόλις 15 λεπτά. Αν ο πόνος στον πρωκτό δεν οφείλεται σε κάποια από αυτές τις παθήσεις, ο πρωκτολόγος θα κατευθύνει ανάλογα τον ασθενή για την περαιτέρω διερεύνηση του προβλήματος.
Ο πόνος στον πρωκτό δεν πρέπει να είναι ταμπού ούτε να προκαλεί ντροπή στον πάσχοντα. Αντίθετα πρέπει να διερευνάται άμεσα, εφόσον επαναλαμβάνεται συχνά, ώστε αφενός να ανακουφιστεί, αφετέρου να προληφθούν χειρότερες καταστάσεις.
Μια πραγματική επανάσταση σηματοδότησε η χρήση laser στη θεραπεία ορθοπρωκτικών παθήσεων, κάνοντας τις τραυματικές εμπειρίες των ασθενών από παλαιότερες θεραπευτικές μεθόδους να μοιάζουν με μακρινό παρελθόν. Με το laser η ορθοπρωκτική πάθηση αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά σε μόλις 15 λεπτά, αναίμακτα, ανώδυνα, χωρίς τομές και μετεγχειρητικό πόνο, με τον ασθενή να επιστρέφει άμεσα στην καθημερινότητά του, ξεχνώντας μια για πάντα το πρόβλημα που τον οδήγησε στον πρωκτολόγο.
Πριν από το laser δεν ήταν λίγα τα παραδείγματα των ασθενών που έχοντας περάσει από ένα κλασικό χειρουργείο ταλαιπωρούνταν για πολύ καιρό μετά, αντιμετωπίζοντας μετεγχειρητικό πόνο, επώδυνες αλλαγές του χειρουργικού τραύματος, αλλά και το ενδεχόμενο επιπλοκών και υποτροπών. Όλα αυτά μάλιστα απέτρεπαν πολλούς άλλους ασθενείς από το να προχωρήσουν σε ένα χειρουργείο για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά τους, με συνέπεια να επιλέγουν να υπομείνουν στωϊκά την ορθοπρωκτική τους πάθηση αντί να τη θεραπεύσουν, με ό,τι αυτό συνεπαγόταν για την ποιότητα της ζωής τους. Ειδικά οι αλλαγές του τραύματος σε καθημερινή βάση για διάστημα πολλών εβδομάδων μετά την επέμβαση ήταν ένα από τα μεγαλύτερα «αγκάθια» των κλασικών χειρουργικών μεθόδων, που έβαζε τον ασθενή σε ένα νέο Γολγοθά.
Το laser ήρθε να βάλει ένα τέλος στον φαύλο αυτό κύκλο. Με την τεχνολογία του laser, η θεραπεία είναι πλέον ελάχιστα επεμβατική και φέρνει το χαμόγελο στα χείλη ολοένα και περισσότερων ασθενών.
Το laser βρίσκει εφαρμογή σε όλες τις ορθοπρωκτικές παθήσεις, από την αιμορροϊδοπάθεια, την ραγάδα δακτυλίου και το ορθοπρωκτικό συρίγγιο μέχρι την κύστη κόκκυγος και τα κονδυλώματα, χρησιμοποιώντας κατά τη θεραπεία ήπια θερμική ενέργεια που εστιάζει μέσω ειδικής οπτικής ίνας στους ιστούς της πάσχουσας περιοχής. Σε κάθε περίπτωση η χρήση του είναι διαφορετική και σε συνάρτηση με την εμπειρία του χειρουργού-πρωκτολόγου αποτελεί ένα μικρό θαύμα για ανθρώπους που έμαθαν να ζουν με τον πόνο στην καθημερινότητά τους.
Τα οφέλη δε που συνοδεύουν το laser είναι πολλά. Επιτυγχάνεται σημαντική χειρουργική ακρίβεια, η επέμβαση διαρκεί μόλις 15 λεπτά και γίνεται υπό τοπική αναισθησία ή μέθη, εκλείπουν οι τομές και τα ράμματα, άρα και ο μετεγχειρητικός πόνος, δεν υπάρχουν αιμορραγίες, η ανάρρωση είναι ταχύτερη και η επάνοδος του ασθενή στην καθημερινότητά του άμεση, χωρίς το ενδεχόμενο επιπλοκών ή υποτροπών, αλλά και χωρίς το ενδεχόμενο συνεπειών που ήταν συνήθεις στα κλασικά χειρουργεία, όπως η ακράτεια εξαιτίας τραυματισμού του πρωκτού ή οι στενώσεις του πρωκτού και η πρόπτωση του ορθού. Είναι χαρακτηριστικό μάλιστα πως στα χέρια ενός έμπειρου και εξειδικευμένου χειρουργού-πρωκτολόγου η αποτελεσματικότητα της χρήσης laser στις ορθοπρωκτικές παθήσεις είναι πολύ μεγάλη, άνω του 98%, απαλλάσσοντας μια και καλή τον ασθενή από το πρόβλημα.
Η χρήση τεχνολογιών laser για την θεραπευτική αντιμετώπιση των ορθοπρωκτικών παθήσεων έχει αλλάξει τα δεδομένα, μετατρέποντας τα άλλοτε πολύπλοκα χειρουργεία σε επεμβάσεις ρουτίνας. Σε συνδυασμό μάλιστα με την τεχνολογία των υπερήχων έχει κάνει τους ασθενείς να επιλέγουν πλέον χωρίς φόβο τη χειρουργική οδό, ανακτώντας τη ζωή τους.
Ραγάδα πρωκτού και άγχος είναι δύο έννοιες στενά συνδεδεμένες, καθώς η μια προκαλεί την άλλη, προκαλώντας πόνο και δυσφορία στους πάσχοντες. Η ραγάδα πρωκτού είναι μια συχνή πάθηση, που προκαλεί στον ασθενή οξύ πόνο κάθε φορά που πηγαίνει στην τουαλέτα, αλλά και για αρκετές ώρες αργότερα. Αν και τα αίτια που την προκαλούν είναι πολλά, με κυριότερο τη χρόνια δυσκοιλιότητα, η ραγάδα πρωκτού συνδέεται συχνά και με το άγχος, που μπορεί να προκαλέσει σπασμούς στον σφιγκτήρα. Την ίδια στιγμή όμως η ραγάδα πρωκτού μπορεί να είναι αυτή που προκαλεί το άγχος στον ασθενή, αφού ο πόνος που τη συνοδεύει τον στρεσάρει πολύ.
Τι είναι όμως η ραγάδα πρωκτού; Πρόκειται για ένα σκίσιμο, μια πληγή στο βλεννογόνο του πρωκτού, που προκαλείται από χρόνια δυσκοιλιότητα, υποθυρεοειδισμό και παχυσαρκία, ενώ κάποιες φορές συνδέεται και με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, όπως η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα. Το άγχος έχει προστεθεί τα τελευταία χρόνια στον κατάλογο με τα αίτιά της, κυρίως εξαιτίας του σύγχρονου πιεστικού τρόπου ζωής στις δυτικές κοινωνίες. Το άγχος προκαλεί σπασμό στον πρωκτό και ο σπασμός επιδεινώνει την δυσκοιλιότητα. Μεταξύ των αιτίων της μπορεί να είναι επίσης η διάρροια, η κάκωση του πρωκτού, ο τοκετός και οι κακοήθειες στην περιοχή.
Η ραγάδα πρωκτού συνοδεύεται από έναν φαύλο κύκλο. Με δεδομένο ότι η ύπαρξή της καθιστά την αφόδευση εξαιρετικά επώδυνη, ο ασθενής κυριεύεται από άγχος και την αναβάλλει, στην προσπάθεια του να αποφύγει τον πόνο. Έτσι όμως, απλώς αναβάλλει το αναπόφευκτο και μάλιστα σε πιο έντονη και επώδυνη μορφή, αφού τα κόπρανα όσο δεν αποβάλλονται γίνονται πιο σκληρά και πιο μεγάλα, άρα και δυσκολότερο να αποβληθούν. Με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ο φαύλος κύκλος, που επιδεινώνει και παρατείνει την ταλαιπωρία του ασθενή.
Πέραν του πόνου που είναι το βασικό σύμπτωμα της ραγάδας πρωκτού, μπορεί να συνοδευτεί από αιμορραγία, αλλά και να συνυπάρχει μυϊκός σπασμός, οπότε ο πόνος σε αυτή την περίπτωση ενδέχεται να είναι παρατεταμένος. Συχνά ο μυϊκός σπασμός μπορεί να επιδεινωθεί από το άγχος του ασθενή. Επίσης η συσσώρευση κοπράνων στο παχύ έντερο μπορεί να οδηγήσει στη δημιουργία τοξικών ουσιών, με συνέπειες την αδυναμία, τη ζάλη, τη ναυτία, ακόμα και τις αλλεργίες. Στις περιπτώσεις μάλιστα που δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να εξελιχθεί σε πρωκτικό απόστημα και στη συνέχεια ακόμα και σε πρωκτικό συρίγγιο, με ερεθισμό στο δέρμα γύρω από τον πρωκτό, αιμορραγία, έκκριση πύου, έντονο κνησμό, αλλά και οίδημα. Αν δε η υγιεινή στην περιοχή είναι πλημμελής, μπορεί στην περιοχή να προκληθούν λοιμώξεις όπως είναι οι πρωκτίτιδες. Σε σοβαρότερες περιπτώσεις η ραγάδα πρωκτού μπορεί να προκαλέσει ακόμα και έλκος.
Υπάρχουν όμως τρόποι για να προληφθεί η ραγάδα πρωκτού; Μια δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες, η καλή ενυδάτωση του οργανισμού, η ήπια χρήση χαρτιού τουαλέτας, το πλύσιμο μετά την αφόδευση ή η χρήση μωρομάντιλων, αλλά κυρίως η αποφυγή του άγχους είναι μερικοί τρόποι για να μειωθεί το ενδεχόμενο εμφάνισης της ραγάδας πρωκτού.
Εφόσον όμως εμφανιστεί, τότε η θεραπεία μπορεί να είναι είτε συντηρητική, με παυσίπονα, αναισθητικές-παυσίπονες αλοιφές, χρήση φυτικών ινών για μαλακά κόπρανα και κρέμες νιτρογλυκερίνης, είτε χειρουργική, όταν η ραγάδα πρωκτού επιμένει και δεν ανταποκρίνεται σε άλλες αγωγές.
Πλέον υπάρχουν σύγχρονες χειρουργικές μέθοδοι, που απαλλάσσουν τον ασθενή από τα ενοχλητικά συμπτώματα της ραγάδας πρωκτού σε μόλις 15 λεπτά και μάλιστα αναίμακτα και ανώδυνα. Η ιδανική χειρουργική θεραπεία είναι η έσω πλάγια σφικτηροτομή με χρήση laser ή υπερήχων (focus ultrasiscion). Πρόκειται για μια επέμβαση που διαρκεί ελάχιστη ώρα (10-15 λεπτά), εκτελείται υπό τοπική αναισθησία με ή χωρίς μικρή ενδοφλέβια καταστολή (μέθη) και επιτρέπει στον ασθενή να είναι άμεσα πλήρως λειτουργικός στις δραστηριότητές του. Μάλιστα η περίοδος ανάρρωσης είναι πολύ μικρή, αφού η επούλωση της πάσχουσας περιοχής αρχίζει από την ίδια ημέρα.
Μην αφήνετε τη ραγάδα πρωκτού να εξελιχθεί, απευθυνθείτε σε ειδικό πρωκτολόγο και προσπαθήστε να περιορίσετε το άγχος σας, καθώς μπορεί να επιδεινώσει περαιτέρω τα συμπτώματά της.
Η συχνότητα εμφάνισής της είναι μικρή, όταν όμως εμφανιστεί, μπορεί να μετατραπεί σε εφιάλτη για τον πάσχοντα και πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα. Ο λόγος για την πρωκτική στένωση, τη στένωση του πρωκτικού καναλιού, που δυσκολεύει τη δίοδο των κοπράνων και συνήθως προκύπτει μετά από μια χειρουργική επέμβαση, με συχνότερη την αιμορροϊδεκτομή ή σχετίζεται με τη νόσο του Crohn και κακοήθεια.
Η πρωκτική στένωση, που εμφανίζεται εξαιτίας του σχηματισμού ουλώδους ιστού στην περιοχή, μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ατόμου. Εκδηλώνεται με δυσκοιλιότητα, επώδυνες κενώσεις του εντέρου, εμφάνιση λεπτών κοπράνων, ενδείξεις αιμορραγίας από τον πρωκτό και ακράτεια του πρωκτικού σφιγκτήρα. Κάποιες φορές πάντως μπορεί ένα άτομο να πάσχει από πρωκτική στένωση, χωρίς αυτή να είναι ενεργή.
Το συχνότερο αίτιο για την πρωκτική στένωση είναι μια χειρουργική επέμβαση που έχει προηγηθεί στην περιοχή του ορθού και του πρωκτού. Συνήθως η χειρουργική αυτή επέμβαση είναι η αιμορροϊδεκτομή, όμως μπορεί να έχει προηγηθεί επίσης μια εκτομή κονδυλωμάτων πρωκτού ή δυσπλασιών του πρωκτού, μια επέμβαση για ραγάδα πρωκτού ή αλλεπάλληλες επεμβάσεις με στόχο την αποκατάσταση περιεδρικών συριγγίων.
Επίσης η πρωκτική στένωση ενδέχεται να είναι συνέπεια τραυμάτων στην περιοχή του πρωκτού, φλεγμονωδών νόσων του εντέρου, όπως η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα, καρκίνου του πρωκτού και του ορθού, αφροδίσιων νοσημάτων, όπως η γονόρροια και το AIDS, φυματίωσης, χρόνιας κατάχρησης καθαρτικών, σκληροδέρματος, σοβαρής λοίμωξης του αίματος (σηψαιμίας), διαταραχής ή φλεγμονής του παχέος και του λεπτού εντέρου ή ακόμα και συγγενούς ανωμαλίας στην περιοχή.
Για να διαγνωσθεί η πρωκτική στένωση ο πρωκτολόγος θα χρειαστεί ένα αναλυτικό ιστορικό του ασθενούς, ώστε να διαπιστωθούν προηγούμενες επεμβάσεις, τυχόν λήψη φαρμάκων ή τραυματισμοί και θα προχωρήσει σε κλινική εξέταση, η οποία προβλέπει την επισκόπηση του πρωκτού και της περιπρωκτικής περιοχής, τη δακτυλική εξέταση και την πρωκτοσκόπηση. Στις σοβαρότερες περιπτώσεις αυτές οι τελευταίες εξετάσεις μπορεί να μην είναι δυνατό να γίνουν. Μια σημαντική μέθοδος για την ολοκλήρωση της διάγνωσης της πρωκτικής στένωσης είναι η μανομετρία, που ελέγχει τον μυϊκό τόνο των σφιγκτήρων.
Στις ήπιες περιπτώσεις πρωκτικής στένωσης η αντιμετώπιση είναι συντηρητική. Χορηγούνται υπακτικά και καθαρτικά φάρμακα, ενώ η διατροφή εμπλουτίζεται με φυτικές ίνες. Έτσι ο ασθενής καταφέρνει να αντιμετωπίσει μόνος του τη στένωση, διατηρώντας μαλακή τη σύσταση των κοπράνων του.
Στις σοβαρότερες όμως περιπτώσεις, οπότε τα συμπτώματα επιμένουν παρά τη φαρμακευτική αγωγή, προκρίνεται η χειρουργική οδός και συγκεκριμένα η πρωκτοπλαστική. Κατά την επέμβαση αυτή ανακατασκευάζεται ο πρωκτικός σωλήνας. Μάλιστα, μεταφέρεται δέρμα από άλλες περιοχές και συρράπτεται στους ιστούς του πρωκτού, ώστε να διευρυνθεί το πρωκτικό κανάλι. Η πρωκτοπλαστική δεν ενδείκνυται στις περιπτώσεις που η πρωκτική στένωση σχετίζεται με τη νόσο του Crohn.
Μετεγχειρητικά ο ασθενής θα πρέπει να πίνει πολύ νερό και να αυξήσει τις ποσότητες των φυτικών ινών που καταναλώνει, δεν πρέπει να σηκώνει βάρη, πρέπει να αποφεύγει για κάποιο διάστημα την καθιστική στάση και δεν πρέπει να κάνει κινήσεις που ερεθίζουν την πρωκτική περιοχή, όπως είναι για παράδειγμα το τρίψιμο με σφουγγάρι κατά τη διάρκεια του μπάνιου.
Με δεδομένη τη σοβαρότητα της πάθησης η επιλογή εξειδικευμένου χειρουργού-πρωκτολόγου για τη χειρουργική θεραπεία της πρωκτικής στένωσης είναι καταλυτικής σημασίας για το αποτέλεσμα και την ανακούφιση του ασθενούς.
Αντιμετώπιση αιμορροΐδων με φυσικό τρόπο; Ναι, εφόσον η νόσος βρίσκεται στα πρώτα στάδιά της και τα συμπτώματα είναι ακόμη ήπια. Πριν να επισκεφθείτε λοιπόν τον γιατρό σας, υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι για να ανακουφιστείτε από τα ενοχλητικά συμπτώματα, αξιοποιώντας τα μυστικά της φύσης, αλλά και απλά, καθημερινά τρικς.
Φυσικά «όπλα» κατά των αιμορροΐδων
Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να κρατήσετε μακριά τις αιμορροΐδες ή να μειώσετε την συμπτωματολογία τους;
1.Το σπαθόλαδο είναι ένα λάδι γνωστό για τις μαλακτικές και καταπραϋντικές του ιδιότητες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε σε κομπρέσες στην πάσχουσα περιοχή είτε να καταναλωθεί σε μικρές ποσότητες (μια κουταλιά) την ημέρα, καθώς συμβάλλει στην καλή λειτουργία του εντέρου.
2.Η πλούσια σε φυτικές ίνες διατροφή μπορεί να γίνει σύμμαχος στην αντιμετώπιση των αιμορροΐδων. Τρόφιμα όπως τα όσπρια, τα δημητριακά, τα φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά και το ψωμί ολικής άλεσης μπορούν να μαλακώσουν τα κόπρανα και να μειώσουν τη δυσκολία αφόδευσης.
3.Τον ίδιο στόχο πετυχαίνει και η κατανάλωση πολλών υγρών, καθώς με την ενυδάτωση τα κόπρανα διατηρούνται μαλακά, άρα είναι και πιο εύκολο να αποβληθούν. Το νερό είναι μια πολύ καλή επιλογή, ενώ και ο χυμός δαμάσκηνο μπορεί να βοηθήσει σημαντικά.
4.Χρησιμοποιείστε Aloe Vera στην πάσχουσα περιοχή, μόνο όμως στην καθαρή της μορφή, χωρίς άλλα πρόσθετα συστατικά, όπως πχ στις κρέμες. Η Aloe Vera έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και η εφαρμογή της συμβάλει στον περιορισμό της φλεγμονής των αιμορροΐδων.
5.Στην περίπτωση των εξωτερικών αιμορροΐδων μπορετε να χρησιμοποιήσετε και το αμυγδαλέλαιο που έχει μαλακτικές ιδιότητες, αλλά και το ελαιόλαδο, γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.
6.Κάντε πλύσεις με ζεστό νερό, τουλάχιστον για 15 λεπτά τη φορά. Επαναλάβετε μέσα στη μέρα, κατά κύριο λόγο μετά από κάθε κένωση. Μπορείτε επίσης να μουλιάσετε για λίγη ώρα σε μια μπανιέρα με ζεστό νερό.
7.Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι με τεχνητά αρώματα για τον καθαρισμό της περιοχής. Αναζητήστε υποαλλεργικά σαπούνια, όπως είναι το πράσινο.
8.Στις εξωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να βοηθήσει και το χαμομήλι, το οποίο έχει αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες. Κάντε πλύσεις με αυτό ή κάντε ένα ζεστό μπάνιο σε νερό, όπου θα έχετε βάλει και φακελάκια χαμομηλιού.
9.Ένα παραδοσιακό γιατροσόφι για την Αντιμετώπιση αιμορροΐδων με φυσικό τρόπο είναι και η ντομάτα, για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της αιμορροϊδοπάθειας. Μπορείτε να κόψετε μια λεπτή λωρίδα κρύας ντομάτας και να την τοποθετήσετε στην πάσχουσα περιοχή.
10.Ένα βότανο που έχει τη δυνατότητα να σας ανακουφίσει είναι αυτό της αγριοκαστανιάς. Βράζετε τον ξηρό καρπό της και πίνετε το έγχυμα.
11.Για τις εσωτερικές αιμορροΐδες αποτελεσματική θεωρείται και η καλέντουλα, την οποία μπορείτε να βράσετε και να καταναλώσετε.
12.Μια λύση είναι και τα κρύα επιθέματα, που μπορείτε να τοποθετήσετε για λίγη ώρα στην περιοχή αρκετές φορές την ημέρα. Το πρήξιμο και ο πόνος θα υποχωρήσουν.
13.Φοράτε χαλαρά, μαλακά, βαμβακερά εσώρουχα, ώστε η περιοχή να αερίζεται και να μην αναπτύσσεται υγρασία.
14.Μην κάθεστε πολλή ώρα στη λεκάνη. Αν έχετε δυσκοιλιότητα, μην συνεχίσετε να προσπαθείτε. Όταν δε νιώθετε την ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα, μην το καθυστερείτε, αν δεν θέλετε να δυσκολευτείτε στη συνέχεια ακόμα περισσότερο.
15.Ανασηκώστε τα γόνατά σας όταν κάθεστε στην τουαλέτα, ώστε να μειωθεί η γωνία τους και να διευκολύνετε έτσι με φυσικό τρόπο την κινητικότητα του εντέρου.
16.Η άσκηση, ακόμα και το απλό περπάτημα συμβάλλει στην τακτική κίνηση του εντέρου. Καλό είναι επίσης να κάνετε διαλείμματα όταν είστε στη δουλειά, ώστε να ξεμουδιάσετε και να περπατήσετε για λίγα λεπτά.
Σε κάθε περίπτωση, η αντιμετώπιση αιμορροΐδων με φυσικό τρόπο μπορεί να είναι αποτελεσματική μόνον όταν τα συμπτώματα είναι ήπια και δεν έχει προχωρήσει το πρόβλημα.
Εάν ωστόσο τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν, καλό είναι να επισκεφθείτε τον πρωκτολόγο, ώστε να δώσετε οριστική λύση στο πρόβλημα. Ο Δρ Αναστάσιος Παπαδόπουλος και η ομάδα του στο Proctology Center μπορούν να σας απαλλάξουν από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αναίμακτα, σε μόλις 15 λεπτά, με τη χρήση σύγχρονων μεθόδων, όπως το laser και το μαχαίρι υπερήχων.
Αν μια κύστη κόκκυγος αφεθεί για χρόνια χωρίς θεραπεία ή υποτροπιάζει συχνά, χωρίς να αντιμετωπίζεται, μπορεί να εξελιχθεί σε σπάνιες περιπτώσεις σε καρκίνο. Συνήθως η κύστη κόκκυγος πρέπει να προϋπάρχει τουλάχιστον δύο δεκαετίες, ενώ παράγοντας κινδύνου είναι και η συνύπαρξή της με την παχυσαρκία. Ο καρκίνος κύστης κόκκυγος εμφανίζεται κατά κύριο λόγο στους άνδρες ηλικίας 50 ετών και άνω. Μάλιστα, στις περισσότερες περιπτώσεις εμφάνισής του ο πάσχοντας έχει ιστορικό επαναλαμβανόμενων αποστημάτων και φλεγμονών, χωρίς ιατρική παρέμβαση.
Η κύστη κόκκυγος ή τριχοφωλεακό συρίγγιο είναι μια μικρή κύστη η οποία βρίσκεται επί του κόκκυγος (ουρίτσα) πάνω από τους γλουτούς. Προκαλείται από τη διείσδυση τριχών μέσα στο δέρμα, γεγονός που είναι σύνηθες στην περιοχή αυτή. Τα συμπτώματα ποικίλλουν από μια απλή, μικρή «φουσκίτσα» μέχρι μια μεγάλη επώδυνη φλεγμονώδη μάζα. Συχνά, η περιοχή μπορεί να παράγει υγρά τα οποία είναι διαυγή, θολά ή αιματηρά.
Αν η κύστη αυτή επιμολυνθεί, μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα, πόνο και να δημιουργήσει απόστημα με πύον, το οποίο και θα έχει πολύ άσχημη οσμή. Σχεδόν όλοι οι ασθενείς έχουν ένα επεισόδιο οξέος αποστήματος στο ιατρικό τους ιστορικό. Στη δε χρόνια μορφή της νόσου ο ασθενής αναφέρει τουλάχιστον ένα επεισόδιο δημιουργίας αποστήματος κατά το παρελθόν, το οποίο παροχετεύθηκε είτε αυτόματα είτε χειρουργικά.
Εκτιμάται ότι περί το 0,1% των κύστεων που μένουν χωρίς θεραπεία για χρόνια εξελίσσονται σε κακοήθεια, η οποία προκύπτει από τη χρόνια φλεγμονή στα τοιχώματα της κύστης κόκκυγος και στα συρρίγια που την ενώνουν με το δέρμα. Η συνηθέστερη κακοήθεια στην περίπτωση του καρκίνου κύστης κόκκυγος είναι ο καρκίνος από πλακώδη κύτταρα, ενώ μπορεί να εμφανιστούν επίσης αδενοκαρκινώματα, μυρμηκιώδη καρκινώματα και βασικοκυτταρικά καρκινώματα.
Τα συμπτώματα που πρέπει να θορυβήσουν τον ασθενή είναι η ύπαρξη μάζας στην ιεροκοκκυγική περιοχή, η οποία μπορεί ακόμα και να αιμορραγεί, η εμφάνιση συριγγίων μέσα ή γύρω από τη μάζα, από τα οποία εκρέει συνηθέστερα πύον ή άλλο δύσοσμο υγρό, η εκδήλωση έντονου πόνου στην ουρίτσα και η αισθητή διόγκωση των βουβωνικών λεμφαδένων.
Για να διαγνωστεί ο καρκίνος της κύστης κόκκυγος απαιτείται βιοψία και ιστολογική εξέταση, ενώ ιδιαίτερα χρήσιμη είναι και η μαγνητική τομογραφία στην ιεροκοκκυγική περιοχή, από την οποία μπορεί να εξαχθούν πολύτιμα συμπεράσματα για την μορφή και την έκταση της μάζας και για το αν έχουν διηθηθεί οι βουβωνικοί λεμφαδένες και άλλα γειτονικά όργανα.
Η θεραπευτική αντιμετώπιση του καρκίνου κύστης κόκκυγος περνά από το χειρουργικό τραπέζι και συνίσταται στην χειρουργική εκτομή του όγκου. Εφόσον δε έχουν διηθηθεί και γειτονικά όργανα, θα πρέπει αυτά να αφαιρεθούν. Μετά το χειρουργείο μπορεί να γίνει σύγκλειση του τραύματος με τη μεταφορά κρημνού ή να αφεθεί ανοιχτό για να επουλωθεί σταδιακά από τον ίδιο τον οργανισμό. Πάντως το ενδεχόμενο υποτροπής μετά από μια χειρουργική εκτομή είναι μεγάλο, ενώ γενικότερα η πρόγνωση δεν είναι και η καλύτερη δυνατή.
Με δεδομένη τη σοβαρότητα του καρκίνου της κύστης κόκκυγος και της κακής πρόγνωσής του, αλλά και την εμφάνισή του σε ασθενείς που παραμέλησαν για χρόνια μια απλή κύστη κόκκυγος, η οποία θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί πολύ εύκολα, γίνεται σαφές πως δεν πρέπει να υπάρχει καμία κωλυσιεργία. Όταν εμφανίζεται η κύστη κόκκυγος, πρέπει ο ασθενής να επισκέπτεται άμεσα ειδικό πρωκτολόγο για να την αντιμετωπίσει, αφού η καθυστέρηση στη θεραπεία της μπορεί να προλειάνει τον δρόμο για την κακοήθεια.
Άλλωστε, το γεγονός ότι πλέον η χρήση της νέας γενιάς χειρουργικών laser και συσκευών υπερήχων, σε συνδυασμό με τις νέες, καινοτόμες τεχνικές, προσφέρει εντυπωσιακά αποτελέσματα και μια εντελώς ανώδυνη και αναίμακτη θεραπευτική προσέγγιση της κύστης κόκκυγος, καθιστά κάθε αναβολή στην αντιμετώπιση του προβλήματος αδικαιολόγητη.
Αισθάνεστε φαγούρα στο δέρμα γύρω από τον πρωκτό και φοβάστε για το ποια μπορεί να είναι η αιτία της; Μην αγνοήσετε το «καμπανάκι» που χτυπά. Ο πρωκτικός κνησμός είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που φέρνει τον πάσχοντα σε αμήχανη θέση, ενώ η σοβαρότητα της αιτιολογίας του μπορεί να κυμαίνεται από κάτι εντελώς απλό μέχρι κάτι που χρήζει άμεσης αντιμετώπισης.
Ο πρωκτικός κνησμός μπορεί να εκδηλωθεί ως σύμπτωμα πολλών, διαφορετικών παθήσεων, αλλά και καθημερινών συνηθειών μας. Περί το 5% του γενικού πληθυσμού έχει βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή του την αίσθηση αυτή, που προτιμά κυρίως τους άνδρες και τις μεγαλύτερες ηλικίες.
Η ανάγκη άμεσης αντιμετώπισης του πρωκτικού κνησμού είναι επιτακτική, καθώς αν συνεχίσετε να ξύνετε την περιοχή, όπου το δέρμα είναι πιο λεπτό, μπορεί να προκαλέσετε μικροτραυματισμούς και ερεθισμό, που με τη σειρά τους θα οδηγήσουν σε μεγαλύτερη φαγούρα, άρα και σε έναν φαύλο κύκλο, με σοβαρότερα προβλήματα.
Ο πρωκτικός κνησμός μπορεί να είναι πρωτοπαθής ή δευτεροπαθής. Στην πρώτη περίπτωση δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη αιτία για την εμφάνισή του, στη δε δεύτερη υπάρχει μια ευρεία γκάμα αιτιών, που αντιμετωπίζονται συντηρητικά ή με χειρουργική προσέγγιση. Είναι ενδεικτικό πως ο πρωκτικός κνησμός μπορεί να είναι σύμπτωμα ακόμα και κατάθλιψης ή άλλων ψυχιατρικών παθήσεων.
Οι αιτίες για τον πρωκτικό κνησμό είναι πολλές και διαφορετικές:
Για να προλάβετε τον πρωκτικό κνησμό, είναι καλό να διατηρείτε την περιοχή γύρω από αυτόν καθαρή και στεγνή, χωρίς υπερβολές και να αποφεύγετε τροφές που μπορεί να οδηγήσουν σε φαγούρα ή διάρροια. Εφόσον όμως η φαγούρα σάς έχει χτυπήσει την πόρτα, για να την αντιμετωπίστε, πρέπει να θεραπεύσετε το αίτιο που την προκαλεί.
Οι πρώτες κινήσεις στις οποίες μπορείτε να προχωρήσετε για να απαλλαγείτε από την ενοχλητική αυτή αίσθηση, προτού επισκεφθείτε τον γιατρό, είναι οι ακόλουθες:
Σε περίπτωση που η φαγούρα δεν υποχωρεί, καλό είναι να απευθυνθείτε σε ειδικό χειρουργό-πρωκτολόγο, ώστε να εξακριβώσετε το ακριβές αίτιο του πρωκτικού κνησμού και να ακολουθήσετε την κατάλληλη θεραπευτική προσέγγιση. Θα απαιτηθεί κλινική εξέταση της περιπρωκτικής περιοχής και του πρωκτού, από επισκόπηση της περιπρωκτικής χώρας και δακτυλική εξέταση μέχρι πρωκτοσκόπηση, ενώ ενδεχομένως να χρειαστούν και πιο εξειδικευμένες εξετάσεις για αναζήτηση τυχών μικροβίων ή βιοψία του περιπρωκτικού δέρματος.
Μην αφήνετε τον πρωκτικό κνησμό να χαλά την καθημερινότητά σας. Βρείτε το αίτιό του και αντιμετωπίστε τον.
Η δυσκοιλιότητα είναι μια πάθηση που ταλαιπωρεί μεγάλη μερίδα του πληθυσμού, ενώ μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά δυσάρεστων συνεπειών για την υγεία.Διαβάστε παρακάτω τις 8 πιο χρήσιμες συμβουλές κατά της δυσκοιλιότητας.
Πώς ορίζεται όμως η δυσκοιλιότητα; Όταν οι κενώσεις δεν είναι τακτικές –συγκεκριμένα όταν αφοδεύει κανείς λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα ή χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια για να ολοκληρώσει την αφόδευση ή οι ατελείς κενώσεις του είναι συχνές, τότε πρέπει να χτυπήσει… καμπανάκι. Άλλωστε, πέρα από το αίσθημα δυσφορίας και βάρους που φέρνει η δυσκοιλιότητα, μπορεί να προκαλέσει τη δημιουργία αιμορροΐδων και πρωκτικής ραγάδας, αλλά και αιμορραγίες.
Τα κυριότερα αίτια της δυσκοιλιότητας είναι η φτωχή σε φυτικές ίνες διατροφή, η ανεπαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, η παράβλεψη της επιθυμίας για τουαλέτα, το άγχος, τα ταξίδια και γενικότερα η αλλαγή των εντερικών συνηθειών, η καθιστική ζωή, αλλά και η έλλειψη συστηματικής, φυσικής δραστηριότητας.
Επίσης η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι συνέπεια παθήσεων και καταστάσεων όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ο καρκίνος του παχέος εντέρου, η εγκυμοσύνη και η χρήση φαρμάκων.
Πώς μπορείτε όμως να καταπολεμήσετε την δυσκοιλιότητα, χωρίς να χρειαστεί να καταφύγετε σε φαρμακευτική αγωγή ή σε πιο δραστικές λύσεις, όπως το χειρουργείο;
1.Αυξήστε την κατανάλωση φυτικών ινών: Μια από τις σημαντικότερες συμβουλές κατά της δυσκοιλιότητας είναι να εντάξετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες που μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην πρόληψη ή και την αντιμετώπιση της.
Λαχανικά, όπως το μαρούλι, το σπανάκι και το μπρόκολο, αλλά και τα χόρτα, είναι ιδανικά για την περίπτωση, ενώ φρούτα, όπως το ακτινίδιο, η φράουλα και τα σύκα, ή φρούτα που καταναλώνονται με τη φλούδα (μήλο, ροδάκινο) είναι η καλύτερη επιλογή για τη δυσκοιλιότητα.
Επίσης αποξηραμένα φρούτα, όπως είναι για παράδειγμα οι σταφίδες, τα σύκα και τα δαμάσκηνα, βοηθούν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, ενώ καλό κάνουν και οι φυσικοί χυμοί φρούτων. Πάντως κάποια λαχανικά, πχ. λάχανο και κουνουπίδι, καλό είναι να αποφεύγονται στις περιπτώσεις της δυσκοιλιότητας.
Τα δημητριακά ολικής άλεσης είναι επίσης μια καλή επιλογή, ενώ καλό είναι να περιορίζονται οι υδατάνθρακες, όπως τα αρτοσκευάσματα, τα κέικ και το σταρένιο ψωμί, αλλά και το ρύζι και οι πατάτες. Τα όσπρια επίσης μπορεί να βοηθήσουν, όπως και τα λαδερά φαγητά. Σε κάθε περίπτωση η ένταξη των φυτικών ινών στην διατροφή πρέπει να γίνει σταδιακά, ώστε να μην προκαλέσει άλλες ενοχλήσεις στο γαστρεντερικό σύστημα.
2.Ενυδατωθείτε: Το νερό είναι νούμερο «ένα» σύμμαχός σας στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού είναι επιτακτική, καθώς έτσι γίνεται σωστή λίπανση του εντέρου και μαλακώνουν τα κόπρανα. Ενυδάτωση μπορείτε να πετύχετε επίσης και με άλλα ροφήματα, όπως είναι ο καφές, ο χυμός, το γάλα και το τσάι.
3.Καναναλώστε προβιοτικά: Τα προβιοτικά βελτιώνουν την κινητικότητα του παχέος εντέρου. Τρόφιμα όπως το κεφίρ, το ξινόγαλο, το ελληνικό, παραδοσιακό γιαούρτι και άλλα γαλακτοκομικά με προβιοτικά συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, καθώς βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας της εντερικής χλωρίδας. Αν μάλιστα συνδυαστούν με δημητριακά ολικής άλεσης ή μέλι, το αποτέλεσμα είναι ακόμα καλύτερο.
4.Ξεχάστε τα επεξεργασμένα τρόφιμα: Τα fast food και τα επεξεργασμένα τρόφιμα, που συνοδεύονται από κορεσμένα λιπαρά και σάκχαρα, δεν είναι η καλύτερη επιλογή για τη δυσκοιλιότητα. Κρατήστε μόνο τα καλά λιπαρά στη διατροφή σας και ακολουθείστε μια ισορροπημένη διατροφή χωρίς υπερβολές.
5.Χρησιμοποιείτε ελαιόλαδο: Γνωρίζουμε πως το ελαιόλαδο είναι θησαυρός για τον οργανισμό και βοηθά και στην περίπτωση της δυσκοιλιότητας. Για καλύτερη εντερική λειτουργία εντάξτε το ελαιόλαδο στη διατροφή σας και θα δείτε αποτελέσματα. Ακόμα κι αν κάνετε δίαιτα –που καλό είναι να αποφεύγεται σε υπερβολικό βαθμό κατά τη διάρκεια της δυσκοιλιότητας- μην φοβηθείτε να χρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο στο καθημερινό σας μενού.
6.Βάλτε την άσκηση στη ζωή σας: Έχει αποδειχθεί πως εντάσσοντας τη φυσική δραστηριότητα στην καθημερινότητά σας, ενεργοποιείτε το έντερο και βελτιώνετε την κινητικότητά του. Άλλωστε, μια από τις αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι η καθιστική ζωή.
7.Αλλάξτε τη στάση σας στην τουαλέτα: Τα γόνατα πρέπει να βρίσκονται εγγύτερα στον κορμό κατά την αφόδευση, ώστε να επιτυγχάνεται η στάση «κάθισμα», να αλλάζει η «γεωγραφία» των εντέρων και να χαλαρώνουν οι μύες.
8.Μην παραβλέπετε την ανάγκη σας για κένωση. Ρυθμίστε έτσι τα γεύματά σας, ώστε να βάλετε έναν προγραμματισμό για τις κενώσεις σας, εκπαιδεύοντας τον οργανισμό σας.
Αν τελικά ακόμα κι αν ακολουθήσετε πιστά τις συμβουλές κατά της δυσκοιλιότητας και αυτή επιμένει, καλό είναι να απευθυνθείτε στον γιατρό σας για περαιτέρω καθοδήγηση.
Το καλοκαίρι δεν είναι η καλύτερη εποχή για τις αιμορροΐδες. Η άνοδος της θερμοκρασίας, η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών, η αύξηση της κατανάλωσης του αλκοόλ και τα συχνά ταξίδια, που κάνουν την χρήση της τουαλέτας δυσκολότερη, είναι συνθήκες που ευνοούν την αιμορροϊδοπάθεια κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και βγάζουν το πρόβλημα στην επιφάνεια περισσότερο από κάθε άλλη εποχή. Ακόμα και η ζέστη στα καθίσματα των αυτοκινήτων και των μοτοσικλετών που μένουν ώρες κάτω από τον ήλιο μπορούν να συμβάλουν στη διόγκωση των αιμορροΐδων, επιτείνοντας τα συμπτώματά τους, άρα και την ταλαιπωρία του πάσχοντα.
Τι είναι όμως οι αιμορροΐδες; Είναι ένα πλέγμα φλεβών και αρτηριών στον πρωκτό που όταν διογκωθούν οδηγούν στην αιμορροϊδοπάθεια. Οι συνηθέστερες αιτίες για την εν λόγω πάθηση είναι η αυξημένη πίεση στον ορθοπρωκτικό σωλήνα, η φτωχή σε φυτικές ίνες διατροφή, η δυσκοιλιότητα, η χρόνια διάρροια, η καθιστική ζωή και η συχνή ανύψωση βαρών. Εμφανίζεται δε με αιμορραγία από τον πρωκτό, που μπορεί να συμβεί πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την αφόδευση, με ερεθισμό και οίδημα του πρωκτού, με κάψιμο και πόνο στον πρωκτό, με βλεννώδεις εκκρίσεις, πρόπτωση των αιμορροΐδων, αίσθημα πληρότητας και έπειξη για αφόδευση, αλλά και με αναιμία.
Αυτό το καλοκαίρι μπορείτε με απλούς τρόπους να αποφύγετε την αιμορροϊδοπάθεια:
1.Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με πολλά φρούτα, φυτικές ίνες, νερό, ελαιόλαδο και τροφές πλούσιες σε καλά λιπαρά. Η δυσκοιλιότητα άλλωστε είναι μια από τις βασικές αιτίες για τη διόγκωση των αιμορροΐδων.
2.Μην κάθεστε όλη την ημέρα στο γραφείο. Βάλτε το περπάτημα στη ζωή σας, τουλάχιστον για 20 λεπτά κάθε ημέρα, ειδικά αν η εργασία σας είναι καθιστική.
3.Αποφύγετε να μένετε καθισμένοι στην τουαλέτα για περισσότερα από 5 λεπτά. Το να σφίγγεστε ώστε να πετύχετε κένωση έχει ως συνέπεια να διογκώνονται οι φλέβες και να δημιουργείται μεγαλύτερο πρόβλημα.
4.Η καλή φυσική κατάσταση είναι κλειδί για την καλή λειτουργία του εντέρου, οπότε η ήπια σωματική άσκηση μπορεί να γίνει εργαλείο κατά των αιμορροΐδων.
5. Μην τρώτε ακατάστατα, καθώς η έλλειψη προγράμματος σε συνδυασμό με τις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες μπορεί να οδηγήσουν σε δυσκοιλιότητα.
Πάντως, αν οι αιμορροΐδες εμφανιστούν και επιδεινωθούν σε σημείο που τα συντηρητικά μέσα να μην επαρκούν, έρχεται η ώρα της χειρουργικής θεραπείας. Υπάρχει ένας μύθος πως η αιμορροϊδοπάθεια δεν πρέπει να θεραπεύεται το καλοκαίρι. Με τις σύγχρονες όμως μεθόδους, η αντιμετώπισή της γίνεται τόσο εύκολα, που η εποχή δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση τροχοπέδη.
Ο χειρουργός-πρωκτολόγος, Δρ Αναστάσιος Παπαδόπουλος, εφαρμόζει σύγχρονες τεχνικές που απαιτούν ελάχιστο χρόνο χειρουργικής επέμβασης (15 λεπτά), εκτελούνται με τοπική αναισθησία μόνες τους ή σε συνδυασμό με μικρή καταστολή (μέθη) κι ο ασθενής εξέρχεται αυθημερόν, ελάχιστες ώρες μετά την επέμβαση. Η επέμβαση διενεργείται με την πιο σύγχρονη μορφή ενέργειας (χειρουργικά εργαλεία), Laser, μαχαίρι υπερήχων (Ultracision, Ligasure), σε υπερσύγχρονες χειρουργικές αίθουσες, με την ελάχιστη οικονομική επιβάρυνση και για τους ασφαλισμένους και για τους ανασφάλιστους ασθενείς. Η μετεγχειρητική φροντίδα είναι απλή, ο ασθενής μπορεί από την επόμενη μέρα να είναι ενεργός στις δραστηριότητές του και όλα αυτά με το μικρότερο δυνατό οικονομικό κόστος.
Μην αφήνετε το πρόβλημα να γιγαντωθεί. Φροντίστε με την αλλαγή του τρόπου ζωής σας να αποφύγετε την αιμορροϊδοπάθεια αυτό το καλοκαίρι κι αν δεν το καταφέρετε, απευθυνθείτε στον πρωκτολόγο, για να αφήσετε τον πόνο και την ταλαιπωρία πίσω σας, γρήγορα, αναίμακτα και ανώδυνα. Μην αναβάλλετε άλλο την αντιμετώπιση των αιμορροΐδων. Πάρτε την απόφαση και απολαύστε το καλοκαίρι χωρίς έγνοιες.
